Principe et origine

Depuis quelques années, on observe que de plus en plus de personnes sont touchées de surpoids, une personne sur deux souffrirait d’obésité. Nous savons désormais qu’être en surpoids comporte de nombreux risques.

Recourir au coaching sportif est, de plus en plus, vu comme un moyen de retrouver la forme, d’acquérir une belle silhouette, de mincir et de dessiner son corps.

Les effets

L'activité physique chez la personne en surpoids permet de :

  • Brûler les réserves énergétiques,

  • Diminuer la masse corporelle,

  • Booster le mental,

  • Faiblir le risque de surpoids,

  • Développer la convivialité,

  • Lutter contre les maladies cardiovasculaires
  • Durée et prix
    d'une session de coaching

    Une séance de coaching dure en moyenne 45 minutes, 1 heure.

    le prix est indéterminable, il varie selon les demandes et besoins de la personne.



    Moyens de paiement acceptés : Carte bancaire, chèques, espèces et paiement en ligne sur le site Diet and Sport Coaching.

    Réservations et informations

    Pour toute demande d’informations complémentaires ou réservations, nous contacter :

    Tél. 09 83 76 26 03

    Par mail : dietandsport.coaching@gmail.com

    Améliorez votre bien-être physique et mental dans la vie de tous les jours
    avec nos programmes de prises en charge, adaptables selon votre projet personnel.

    Nos services

    Un programme sport,
    nutrition et bien-être personnalisé.

    Des activités sportives
    et bien-être pour vos collaborateurs.