Sauna + Pressothérapie :le protocole de récupération ultime ?
17 juillet 2026
Aujourd’hui, on vous partage l’histoire de Chantal octogénaire, une vrai battante et passionnée de tir à l’arc 🎯.
Après plusieurs opérations, Chantal a refusé de se laisser aller et à décidé de se renforcer physiquement et mentalement. 💥💪Depuis qu’elle s’entraîne chez @dietandsportcoaching , elle a non seulement retrouvé de l’énergie et de la mobilité, mais elle apprécie aussi l’ambiance conviviale et le suivi personnalisé de notre équipe 🏋️♀️🤝
Son secret ? De la persévérance, de la bonne humeur et de l’envie de dépasser ses limites chaque jours !
Chez Diet and Sport Coaching, on croit que chacun peut atteindre ses objectifs, peu importe son âge ou son parcours. Alors, prêt(e) à relever le défi et prendre soin de votre corps ?
Pourquoi as-tu choisis de t’entraîner chez Diet and Sport Coaching ?
Je suis venu, suite à une opération assez importante suite à un infarctus mésentérique, du fait que c’était un coaching plus particulier que dans les salles de sport ou on se retrouve à 15, 20 avec quelqu’un qui me montre un mouvement mais sans faire attention à nous,
ici c’est vraiment du particulier, j’ai trouvé ça formidable quand je fais une grimace ils me demandent ce qui se passe c’est très personnalisée et je trouve ça vraiment épatant.
Quels résultats ou progrès as-tu remarqué depuis que tu t’entraînes ici ?
Je fais en parallèle du tir à l’arc je peinais à avoir de l’endurance et au fur et à mesure que le temps passais grâce aux les entraînements au Centre et j’ai pu arriver à faire amélioration en endurance et en efficacité.
Pourquoi recommanderiez-vous notre Centre à d’autres personnes ?
Pour la proximité avec le coach ils sont pas du tout indifférent et l’ambiance est formidable sans jugement c’est bon enfant, vraiment, vraiment très sympa.
Rejoignez-nous et faites comme Chantal: devenez la meilleur version de vous-même ! 🌿💪
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